バレエウォーキング

3月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
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【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
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【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
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【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
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【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【3月の予定】

3月 3日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
3月 3日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
3月10日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
3月10日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　
3月17日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
3月17日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内

3月24日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
3月24日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤

3月31日土曜日は5週目でお休みです。
　　　　　

■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

2月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
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【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
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【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
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【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
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【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■2週目と4週目の武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【2月の予定】

2月 4日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
2月 4日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　　　　　
2月11日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
2月11日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
2月18日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
2月18日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　
2月25日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
2月25日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内


■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

2012年1月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
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【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
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【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
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【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
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【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■2週目と4週目の武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【1月の予定】

1月 ７日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
1月 ７日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　　　　　
1月14日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
1月14日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
1月21日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
1月21日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　
1月28日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
1月28日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内


■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

12月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
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【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
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【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
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【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
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【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【12月の予定】

12月 3日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
12月 3日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内

12月10日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
12月10日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　　　　
12月17日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
12月17日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
12月24日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
12月24日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤

12月31日土曜日は5週目でお休みです。
　

■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

11月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■2週目と4週目の武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【11月の予定】

11月 5日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
11月 5日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　　　　　
11月12日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
11月12日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
11月19日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
11月19日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　
11月26日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
11月26日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内


■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

10月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【10月の予定】

10月 1日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
10月 1日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤

10月 8日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
10月 8日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内
　　　　　
10月15日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
10月15日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
10月22日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
10月22日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤

10月29日土曜日は5週目でお休みです。
　

■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

9月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【9月の予定】

9月 3日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
9月 3日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内

9月10日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
9月10日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　　　　　
9月17日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
9月17日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
9月24日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
9月24日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　

■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

8月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
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【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
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【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
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【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
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【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【8月の予定】

　　　　　
8月 6日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
8月 6日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
8月13日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
8月13日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　
8月20日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
8月20日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内

8月27日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
8月27日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤


■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

7月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
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【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
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【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
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【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
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【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■2週目と4週目の武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【7月の予定】

7月 2日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
7月 2日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　　　　　
7月 9日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
7月 9日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
7月16日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
7月16日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　
7月23日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
7月23日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内

7月30日は5週目でお休みです。

■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

６月のレッスン予定

2010年７月３日より、毎週土曜日／10:00～ビギナー、11:00～アドバンスとして、東急東横線・東京メトロ日比谷線中目黒駅より徒歩3分の中目黒ブロードウェイスタジオでレッスンを行います。
【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】

！注意！　木曜日の夜、金曜日の午前のクラス、月島クラス、田園調布クラスはなくなります。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【会場】
スタジオ名：中目黒ブロードウェイスタジオ
■スタジオの場所：目黒区上目黒1－5－10　中目黒マンションB15号室

■スタジオの地図：こちら
■東急東横線・東京メトロ中目黒駅を降りて、改札を出たら、目の前の横断歩道を渡ります。渡り終わったら右の脇道を直進して、橋を渡ってください。渡り終えたら川沿いの道を右に曲って、10メートルほど直進した左手、中目黒マンションと書いてあるビルです。エントランスは川沿いで、地下に降りて右の一番奥の部屋Ｂ15号室です。
【迷ったとき・場所がわからないときの問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】
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【レッスン予約について】
レッスンは完全予約制です。キャンセルする場合はレッスン日前日までに電話かメールでご連絡ください。それ以降のキャンセルは下記のレッスン料金をいただきます。
（月8回以外の月謝制・チケット制の人は必ず電話予約してください／原則5週目の土曜日はお休みです）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
【料金】
■月謝　月4回8,000円／月6回11,000円／月８回　13,500円
＊＊月謝制の休会は2ヶ月まで無料。
　　　3カ月以上月謝制を休んだら入会金5000円を払って、再度月謝制を復活します。
■チケット4回分　10,000円（有効期限2ヶ月）／
■1回チケット　3,000円
■体験レッスン料　3,000円　（見学は一切行っておりません）
■入会金　5,000円
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【レッスン内容】
■　ビギナー　クラスの流れ（体験レッスンは原則としてビギナークラスに参加）
ストレッチ　→　バーレッスン　→　姿勢矯正→　ウォーキング

■　アドバンス　クラスの流れ
ストレッチ→　バーレッスン　→　ウォーキング　→ジャンプ→センター（テクニックで回転など）→振り付け

■2週目と4週目の武内先生のアドバンス　クラスはポワント（トゥーシューズ）の初級レッスンを行います。
　※希望者がいない場合変更になることもありますのでご了承下さい※

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【6月の予定】

6月 4日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
6月 4日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　　　　　
6月11日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
6月11日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内　　
　　　　　　　　
6月18日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　遠藤
6月18日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）講師　遠藤
　
6月25日土曜日　10:00～10:55　バレエウォーキング（ビギナー）講師　武内　　　　　　　　　　
6月25日土曜日　11:00～11:55　バレエウォーキング（アドバンス）＋ポワント（ビギナー）講師　武内


■なお、今回の移転や時間変更により今後レッスンに参加できない人で有効なチケットをお持ちの人は、未使用分チケット代を返却します（ただしサービスチケットは除外）ので、ご連絡ください。

【予約･問い合わせ・・・ＴＥＬ０３－６９０４－６７７７　info@womanhealth-lab.comまで】